Kristallsauna mit Farblichttherapie

Unsere Kristallsauna mit Farblichttherapie ist eine Sauna mit mittlerer Temperatur von ca. 75 °C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 10 %. Über dem Saunaofen befindet sich ein Salzkristall aus dem Himalaja Gebirge.
Dem Kristall wird wohltuende Wirkung auf Körper und Geist nachgesagt, die in der Sauna um ein vielfaches verstärkt werden soll. Als positive Wirkungen des Kristalls werden z.B.: Beruhigung des Nervensystems, Aufnahme störender Energien, Vermittlung von Ruhe und Harmonie, Förderung von Kraft und Vitalität, Stärkung der Lunge, Linderung bei Rückenschmerzen und Bandscheibenbeschwerden erwähnt.

Die ideale Aufenthaltsdauer beträgt 10 bis 15 Minuten.

Zusätzlich ist unsere Kristallsauna mit einer integrierten Farblichttherapie ausgestattet.
Licht erzeugt Energie und ist seit fast 100 Jahren nachweislich therapeutisch für Physe und Psyche einsetzbar. Farblicht wird über unser Auge und unseren Körper aufgenommen und bewirkt dabei einen positiven vitalisierenden Einfluss.

Wirkung der Farben

Gelb fördert das Denken, die Phantasie und die Gewandtheit. Sie fördert das logische Denken und regt das Fließen der Körpersäfte an. Gelb hilft gegen Ermüdung, Lustlosigkeit und steigert die Lebensfreude.

Rot fördert die Lebenskraft, Emotionalität, das Durchsetzungsvermögen und die Willenskraft. Rot macht aktiv, gesprächig, leistungswillig, regt den Kreislauf an, verstärkt die Atemtätigkeit und hebt den Energiepegel.

Grün fördert die innere und äußere Harmonie, Ausgewogenheit, Wachstum, Mitgefühl, Integrität, Stabilität, und Sicherheit. Wirkt heilsam bei Husten und unterstützt die Augen bei Ermüdung.

Blau fördert die Ruhe, Frieden und Entspannung, hilft beim Stressabbau, wirkt besänftigend bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Schilddrüsenüberfunktion und Entzündungen. Blau regt zum Träumen an, hilft in sich zu gehen und zu sich selbst zu finden.